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jueves, 23 de octubre de 2014

Receta: Arroz con pollo... ¡muy sabroso!

El arroz con pollo es un plato que todos los que practican la musculación lo introducen en su dieta debido a la calidad nutritiva que nos ofrece; el arroz es una magnifica fuente de hidratos de carbono, lo que nos proporcionará energía para todo el día y entrenar con todas las garantías, por otro lado, el pollo nos aporta las proteínas, tan necesarias para la construcción muscular.

Sabido por todo es que la ingesta diaria de arroz con pollo sin muchos condimentos se puede hacer aburrida y monótona, por lo que tenemos que buscar alternativas para adornar de vez en cuando nuestro plato y darle un toque de sabor.

Por ello, hoy nos trae Miguel una deliciosa receta de arroz con pollo con un sabor extraordinario que seguro nos viene bien para dar un poco de dinamismo a nuestra dieta.

Los ingredientes que utlizaremos serán:

  • 100 gramos de arroz
  • 200 gramos de pechuga de pollo
  • Un tomate mediano
  • Una cebolla mediana
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Un vaso de vino blanco
  • Sal
  • Pimienta
  • Colorante o azafrán
  • Comino
  • Agua
Aquí tenéis la receta:


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